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  • 发布日期:2018/02/09
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冬季,各地的温泉休闲度假吸引了大批准妈妈的眼球,温泉的益处不断被放大,那么准妈妈泡温泉好吗?怎么样泡温泉才是安全有益的?邓州月嫂培训公司为大家解答。

  1、虽然到目前尚未有温泉、蒸气浴等导致胎儿畸形缺陷的科学依据,但怀孕初期和后期的三个月内避免去泡温泉,孕期平时如果感到身体有不适的时候也最好不要去泡温泉,高水温容易导致孕妇血液流动加速和汗液排出,可能会影响胎儿的稳定。

  2、避免到拥挤的温泉场所去泡温泉,一方面是过于拥挤的地方细菌会相对较多,而且孕妇行动不便,容易引发摔倒等危险。

  3、不宜到较封闭的浴场去泡温泉或洗桑拿浴,孕期对空气含氧量的适应性较差,如环境温度过高感觉气闷容易引起孕妇危险。

  4、每次泡温泉的时间不宜超过20分钟,水温不要高于40℃,否则对胎儿不利。

  总之,温泉虽然可以缓解疲劳和预防一些皮肤病的发生,但孕期还是不建议准妈妈去泡温泉,毕竟短时间的温泉也不能带来多少益处,而风险却显然存在,何况现在的温泉很多都是名不副实的。

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